Olá.. ainda estou firme, porém agora estou sentindo um pouco de fraqueza,mas não quero ir comer pois sei se for irei me descontrolar
Abraço

Bom pessoal, são 18h02 e estou firme até agora, graças a Deus
Me adicionem para trocarmos experiências
Bjos

Postei errado, onde lê-se 75 lê-se 85, mas uma observação...já estou com uns 86
ai ai
cada dia mais desanimada e triste comigo mesma
perdendo a força para tentar

Quero, preciso e vou emagrecer

Olá pessoal, fiz esse blog com objetivo de encontrar pessoas com o mesmo problema meu: dificuldade em fazer regime e emagrecer.
Espero contar com a colaboração e força de todos que já conseguiram atingir suas metas ou estão prestes a conseguir...
Tenho 1,75 e 75kg
Preciso emagrecer em média 22 kg, começando por hoje.
Minha ansiedade é o que mais me atrapalha nesse processo.
Colquei a fot do meu "estado", espero que ninguém assuste...rss...postarei mais fotos, espero que com melhoras né!?